噛むことが大切!
2016/09/11 12:22:01
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広島カープ、リーグ優勝おめでとうございます♪
昔に比べて軟らかい食べ物を好む様になり、噛む回数が激減しています!
その影響で顎が、小さくほっそりなり永久歯の生えるスペースが不足し、歯並びの悪い子供が増えています。
離乳食の頃から、歯の発育に合わせ良く噛んで味わう事が出来るメニューが大切です!
高齢の方も、良く噛む事で認知症予防に効果があります。
唾液が分泌する事で虫歯・歯周病予防にもつながり、消化・吸収が良くなります!
全身の健康維持に、噛むことは大きく関わってきます。
食べ物を口に入れたら、30回噛んで食べましょう★
第2・4土曜日 9:00-12:00
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