虫歯や歯周病の原因となる歯垢はベタベタと歯にくっつきやすく歯と同じような乳白色をしているので、磨き残しがあってもわかりにくいです。
歯垢染色剤を使って歯垢を染め出すことによって歯に残っている歯垢をわかりやすくし、自分の歯磨きの癖を見つけることが出来ます。
子供しか使わないイメージを持たれる方もいますが、大人でも歯磨きを練習する過程で使用します。

効果的な使い方は、①いつものように歯磨きをする。②歯垢染色剤で染め出しを行う。③鏡を見ながら、歯ブラシやデンタルフロスで染め出された歯垢を落とす。④もう一度染め出してみる。

歯垢染色剤にはさまざまな物があり、液体・ジェル・錠剤・歯磨き成分と歯垢を染色する成分を配合した液体タイプのハミガキ剤というのも販売されています。

歯磨きのコツをどれだけ早い時期に覚えるかで、口の中の環境が変わります、虫歯や歯周病にならない環境づくりのために、いつも磨き残している場所を確認してみませんか！？