「噛みんぐ30（カミングさんまる）運動」をご存じですか？
厚生労働省の提唱している運動で、一口30回以上噛むことを目標としています。
欧米型の食品の普及により、やわらかい食品が日本人に好まれる様になり次第に噛む回数も減りつつあります！
良く噛むことは、消化吸収を助ける・唾液がよく出て虫歯予防・食欲が抑えられ肥満防止・高齢者や子供の窒息予防・脳の活性化・顎を成長させ歯並びをよくするので子供の頃からよく噛んで食べる習慣を身につけることが大切です。
顎のそしゃく運動をとらえて噛む回数をカウントする『かみかみセンサー』があります！
使い方は簡単でセンサーを顎の下に付けてスタートボタンを押すだけで、30回噛むごとに電子音が鳴り噛んだ回数が液晶画面に表示され、回数が1000回になるとメロディーが流れるので楽しみながら噛む習慣が身につけられます♪
ゆりの木歯科では『かみかみセンサー』の貸出しを行っています、興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。