2月16日(土)は休診とさせていただきます。
2月の土曜日(2・9・23日)は午前と午後の診察とさせていただいております！
ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。

「口が開けられない」「顎が痛い」「口を開くと音がする」このような症状に悩まされる場合は顎関節症が疑われます。
顎関節症の症状を経験された方の大半は時間の経過とともに症状が和らいでゆきます、医療機関を受診しなくてはならないほど症状が悪化する方は少数ですが、放置すると症状が悪化するケースもあります！
顎関節症は原因が一つではなく、さまざまな因子が積み重なり、顎関節や筋肉が耐えることのできる負担を超えると発症すると考えられています。
多くの顎関節症の患者にみられた因子がTCH（歯牙接触癖）といわれています。
歯の接触は瞬間的な物が多く、食事を含めた1日の合計時間は20分程度で接触していない時間がほとんどです。この接触が持続的かつ長時間行われる癖が付くことにより、筋肉や関節に負担をかけ、結果的に顎関節症を引き起こすといわれています。
日常生活で噛みしめてると思ったら歯を離すこと、マウスピースを使って治療したり、継続的な経過観察を行う事が大切です。

牛乳は、これまでの多くの研究で心筋梗塞・狭心症・大動脈瘤など心血管疾患やメタボリックシンドロームの発症に対して予防的な効果があると報告されています。
牛乳・乳製品は口の中に関しても、歯周組織の強化や歯質の再石灰化作用、虫歯になりにくくする効果があるとされています。また、脱落歯は牛乳に浸漬しておくと再植の予後が良いことも知られています。
牛乳を毎日飲むグループとそうでないグループを比べたら、毎日飲むグループの方が生存率が高い傾向にあるそうです！
牛乳摂取量の少なかった人は摂取量の多い人に比べて認知機能が低下するリスクが2,73倍高いそうです！

牛乳は調理しなくても手軽に摂取できるので毎日摂取しましょう♪

あけましておめでとうございます！
本年も宜しくお願いします。

ひと口30回以上噛むことを目標として『噛ミング30（カミングサンマル）』が推進されています。
「食べ方」は、乳幼児期・学童期に口の成長に伴って発達します。この時期の噛み方、飲み方、味わい方などの「食べ方」は大切です。
よく噛んで食べる習慣を身に付け、それを維持するために、自分の歯で何でも噛めるようにしておく事が大切です。そのためには、虫歯や歯周病の予防・治療を心がけ、お口の健康を保ちましょう！

年末年始の診療のお知らせです。
12月30日(日)～1月6日(日)まで休診とさせていただきます。
12月26日(水)は診療いたします。
1月7日(月)から通常診療となり、1月9・16・23日の水曜日は１日診療いたします。
ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願いします！